Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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77,3 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 32,57g | Prot: 81,23g | Carbs : 93,24g.
Pequeno Almoço: Apples , Coffee. Almoço: Chomps Grass Fed Beef Stick, Coffee. Jantar: Compliments Broccoli & Cauliflower, Compliments Whole Baby Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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