Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3217 kcal
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Líp: 165,00g | Prot: 80,50g | Carbs : 349,21g.
Pequeno Almoço: Jordans Muesli Bio, Menthe, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Café, Flocons d'Avoine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits. Almoço: Paris Brest, Quiche Lorraine. Jantar: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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