Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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87,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 36,21g | Prot: 43,41g | Carbs : 202,76g.
Almoço: Rambutan, Nongshim Potato Snack, Telur Dadar, Daging Bebek, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Jantar: Urap, Pepaya, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Semangka, Buah Anggur, Mentimun (dengan Kulit). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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