Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2015
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108,1 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2698 kcal
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Líp: 94,08g | Prot: 118,51g | Carbs : 176,57g.
Pequeno Almoço: Weizenbrötchen, Sesambrötchen, Mohnbrötchen, Rasting Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Tilsiter, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst. Almoço: Bitburger Premium Pils, Hasseröder Premium Pils. Jantar: Grüne Chilischoten, Schwarzer Pfeffer, Delikatess Senf Edeka, Gut & Günstig Kräuterdressing, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Stollenwerk Tomatenpaprika, Ja! Balksnkäse, Edeka Wachsbrechbohnen, Ja! Alaska Seelachs Bordelaise. Snacks/Outros: Beck's Bier (500 ml). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Holger38
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