Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4221 kcal
|
Líp: 125,82g | Prot: 159,26g | Carbs : 517,50g.
Pequeno Almoço: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Primia Cacao Amaro, Mela, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Saper di Sapori Miele di Melata. Almoço: Senza Peccato Torta Chantilly, Vino Rosso da Tavola, Mandarino, Mela, Formaggio, Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi. Jantar: Amo Essere Biologico Latte di Soia. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de giokaos
|