Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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77,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 58,89g | Prot: 42,29g | Carbs : 120,22g.
Pequeno Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kue Bolu, Nasi Putih, Alfamart Buah Naga, Chicken Nugget, Youvit Erha, Telur Dadar, Cireng, Tempe Mendoan, Serabi, Takoyaki, Lawson Odeng. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ex96otw65
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