Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 70,37g | Prot: 65,16g | Carbs : 152,86g.
Pequeno Almoço: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Магнит Банан, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Almoço: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Молочный Дом Творог 5% , Блины на Молоке. Jantar: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Красный Октябрь Красный Мак, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Любимый Сад Томатный Сок. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|