|
Вчера поела на 1300 + очень мало углеводов… почему привес?
Может из-за месячных?
|
94 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Líp: 113,58g | Prot: 106,29g | Carbs : 161,47g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Детокс Коктейль Пломбир. Almoço: Орехи Кешью, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Овсяноблин. Jantar: Финик, Pro DOZA Детокс Коктейль Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 愛情 Darina
|