Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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96,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 64,95g | Prot: 118,17g | Carbs : 192,80g.
Pequeno Almoço: Valio Kefir Vadelma, Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Paprika (Punainen), Valio Arki Juusto. Almoço: Kotimaista Naudan Paistisuikale. Jantar: Valio Kefir Vadelma, Chef Select Perunasalaatti, Kotimaista Valkosipuliperunat, Kotimaista Laktoositon Ruoka 4% Kasvirasvasekoite. Snacks/Outros: Finax Hedelmämysli Gluteeniton, Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fanni2013
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