Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 71,29g | Prot: 93,55g | Carbs : 130,75g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Геркулес Монастырский, Лента Форель Слабосоленая, Помидоры, Авокадо Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Jantar: Помидоры, Federici Макароны Безглютеновые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Кармель Кешью Жареный Кармель, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Славмо Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana18122
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