Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 26,50g | Prot: 116,63g | Carbs : 106,18g.
Pequeno Almoço: Fuze Протеиновое Печенье Шоколад, Капустный пирог на сковороде. Almoço: Евроопт Яблоко , Экспонента Скир, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Jantar: Картофельная бабка, Беловежские Сыры Белая Фета, Свекла Вареная, Санта Бремор Салатные Крабовые Палочки, Помидоры, Passim Гречка. Snacks/Outros: Гемакон Батончик Протеиновый со Вкусом Двойного Шоколада. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|