Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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53,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 37,35g | Prot: 37,26g | Carbs : 167,53g.
Pequeno Almoço: Сахар, Lekker Йогурт Білий Натуральний. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мама Готувала Зразы с Мясом, Элика Бендерики с Мясом. Jantar: Гречка Отварная, Мама Готувала Зразы с Мясом, Элика Бендерики с Мясом. Snacks/Outros: Апельсин, Roshen Citrus Mix. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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