Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 61,59g | Prot: 52,46g | Carbs : 131,17g.
Pequeno Almoço: Morrisons Strawberries, Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Asda Very Berry Granola. Jantar: Red Tomatoes , Garlic , Heinz Burger Sauce, Knorr Beef Stock Cube, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Cheddar Cheese , Red Onions, Morrisons White Potatoes. Snacks/Outros: GU Chocolate Souffle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SamanthaJ2393
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