Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Lady_No
Jornal
10 mai 15
Jornal de Lady_No, 10 mai 15
Perfil de Lady_No
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2015
74 kg
Perdidos até agora:
17,5 kg
.
Ainda faltam:
9 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 10 maio 2015:
274 kcal
Líp: 24,02g | Prot: 10,15g | Carbs : 8,29g.
Pequeno Almoço:
Café.
Almoço:
Lechuga, Ligeresa Mayonesa, Queso Gouda o Edam.
mais...
2437 kcal
Exercício:
Passadeira - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 14 kg por Semana
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Lady_No
Visualizar Histórico Completo