Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Líp: 72,08g | Prot: 88,10g | Carbs : 174,03g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Карамель Барбарис, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Эконива Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Помидоры Черри, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Almoço: Шармель Пастила, Эконива Молоко 2,5%, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Jantar: Мандарины, Ашан Личи, Зеленая Линия Говядина по Каталонски, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Snacks/Outros: Cofix Раф. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de |Riri|
|