Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 48,29g | Prot: 58,26g | Carbs : 132,12g.
Pequeno Almoço: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Магнит Банан, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Almoço: Шашлыкоff Паста с Курицей и Грибами. Jantar: Рафаэлло Конфета, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. Snacks/Outros: Магнит Помело. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|