Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 69,25g | Prot: 63,49g | Carbs : 220,78g.
Pequeno Almoço: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales. Almoço: Bovetti Amandes Enrobées de Chocolat Noir, Clémentines, Pizza champi mozza. Jantar: Danone Danette le Liégeois Vanille, Pain aux Céréales, Royco Soupe Velouté Légumes, U Framboises Entières Surgelées, Oeuf Mollet, Soupe lentilles et tomate. Snacks/Outros: Noix de Cajou, Muffins banane café. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julieta3512
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