Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
120,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 72,32g | Prot: 81,51g | Carbs : 211,90g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Первый Рыбный Котлеты из Кальмара. Almoço: Сытый Папа Блины с Жареной Курицей. Jantar: Волжаночка Ряженка 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nezavisema12345
|