Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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88,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 53,32g | Prot: 92,91g | Carbs : 130,00g.
Pequeno Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Great Value Grated Parmesan Cheese, Kroger Eggs (Large). Almoço: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Whole Milk, Jasmine Rice, Skinless Chicken Breast. Jantar: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Outros: Pears , Apples , Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kucziq
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