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Thinking I’m retaining water weight
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98,6 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 26,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 26,62g | Prot: 64,52g | Carbs : 139,07g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Apples . Jantar: Great Value Natural Apple Sauce, Kroger Baby Carrots, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Outros: Simply Nature Strawberry Fruit Strip. mais...
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2850 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Passadeira - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrthrnmom
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