Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 57,10g | Prot: 80,15g | Carbs : 88,07g.
Pequeno Almoço: Азбука Life Блины из Муки без Глютена, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Рис Вареный, Вкусвилл Котлеты из Индейки «Диетические». Jantar: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Блинчики с Мясом. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Li_rsa
|