|
пн
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3077 kcal
|
Líp: 83,93g | Prot: 220,21g | Carbs : 368,04g.
Pequeno Almoço: Яблоко. Almoço: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками. Jantar: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Наринэ. Snacks/Outros: Сладень Печенье К Чаю , Яблоко Семеринка, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|