Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 46 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2211 kcal
|
Líp: 123,08g | Prot: 140,75g | Carbs : 135,81g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Станция Молочная Творог 2%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Almoço: Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Jantar: Tuc Крекер Сметана и Лук, Троекурово Котлеты Куриные со Шпинатом и Творожным Сыром, Мангоша Манго Кубиками. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки Жареные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vzglyad
|