84,4 kg Perdidos até agora: 10,6 kg .    Ainda faltam: 25,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1372 kcal Líp: 74,57g | Prot: 49,40g | Carbs : 133,47g.   Pequeno Almoço: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Şekersiz Çay, Zeo Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Harras Ekşi Mayalı Zeytinli Kekikli Köy Baget. Jantar: Dardanel Ton Klasik, Bağdat Pul Biber, Yeşil Mercimek Yemeği, Beyaz Ekmek, Soğanlar. Snacks/Outros: Eti Antep Fıstıklı Çikolata, Soya Kaplı Fıstık, Nescafe Sade. mais...
268 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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