Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 49,24g | Prot: 45,03g | Carbs : 168,75g.
Pequeno Almoço: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Auchan Pur Jus Multifruits, Pain aux Céréales. Almoço: Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Thon au Naturel, Auchan Pâte Feuilletée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena. Jantar: Banane, Auchan Crème Dessert au Chocolat , Pain aux Céréales, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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