Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
136,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 51,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2074 kcal
|
Líp: 97,88g | Prot: 160,79g | Carbs : 129,03g.
Pequeno Almoço: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пармезан Сыр, Подсолнечное Масло , Яйцо. Almoço: Грудка Индейки. Jantar: Простоквашино Биолакт 2,5%. Snacks/Outros: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Snacker Сушеное Мясо Говядина, Пастила. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cessel1
|