Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 49,61g | Prot: 84,59g | Carbs : 208,65g.
Pequeno Almoço: Замороженная Клубника, Лебедянь Творог 5%, Активия Биойогурт Натуральный Термостатный. Almoço: ВкусВилл Манго, Европа Косичка Маковая, Лимак Батон Нарезной, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой, Пятерочка Яблоко Голден. Jantar: Домашние Заготовки Лечо, Куриная Печень, Булгур (Вареный). mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady'Slim
|