Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 66,01g | Prot: 101,32g | Carbs : 103,96g.
Pequeno Almoço: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мясная Ферма Рулет Филейный. Almoço: Самбери Курица Тушеная с Овощами , Мистраль Гречка. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные), Цезарь Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|