Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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81,0 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 64,03g | Prot: 48,83g | Carbs : 145,07g.
Pequeno Almoço: Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Jif Creamy Peanut Butter, Oroweat Sliced Extra Crisp English Muffins. Almoço: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Kroger Apple, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Outros: Good & Gather Protein Bar Maple Nut, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geddy
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