Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
92 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
577 kcal
|
Líp: 23,42g | Prot: 42,60g | Carbs : 46,01g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Простоквашино Молоко 3,2%, Кижуч, Чудохлеб Хлеб Кронштадтский . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikwano
|