Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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85,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 45,07g | Prot: 62,44g | Carbs : 145,80g.
Pequeno Almoço: Dave's Killer Bread Righteous Rye, Coffee, Great Value Diced Canned Tomatoes, Egg, Butter, Corned Beef Hash, Sports Research Collagen Peptides. Almoço: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Apples , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Butterscotch or Caramel Topping, Pear, Green String Beans, Potato (with or Without Peel), Kirkwood Chicken Cordon Bleu. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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