Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
117,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 35,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 72,05g | Prot: 62,85g | Carbs : 96,52g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хайнц Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Тортилья. Jantar: Му-Му Жульен Грибной , Лента Котлеты Домашние Капустные, Картофельное Пюре, Freshclub Треска в Кляре. Snacks/Outros: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Сладуница Конфеты Карамельный Шоколад, Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Borzenok79
|