Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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85,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 29,20g | Prot: 19,31g | Carbs : 82,32g.
Pequeno Almoço: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Окей Груша Форель, Яблоко Семеринка, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Jantar: Глобус Шаурма с Картофелем Фри и Курицей Гриль. mais...
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2171 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 59 minutos, Descansar - 17 horas e 9 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 52 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aizekа
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