64,45kg So, dann mal rein, Tag 1 von 2 mit Zeugniskonferenzen. Davor noch den ganzen Vormittag Unterricht und in der Mittagspause eine Disziplinarkonferenz... Ick freu mir...nicht.
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64,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 15,79g | Prot: 24,09g | Carbs : 111,05g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Almoço: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere. Snacks/Outros: Corny Haferkraft Zero Kakao. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
GuMo ! Dir ne Ladung Sitzfleisch gereicht. Der/Diejenige muß wohl was schlimmeres angestellt haben wenn´s eine "Disziplinarkonferenz" angestellt hat ??
22 jan 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ja leider. Steckt auch was dahinter, kann aber die Handlungen nur erklären, nicht entschuldigen, deshalb müssen Konsequenzen folgen.
23 jan 24 por membro: 📚 MrsLP
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