Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 77,43g | Prot: 80,87g | Carbs : 139,93g.
Pequeno Almoço: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Almoço: Тануки Цезарь с Креветками , Тануки Тануки-Ям . Jantar: Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Форель на Пару. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|