Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 43,66g | Prot: 59,31g | Carbs : 99,64g.
Pequeno Almoço: Цикорий, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Вафли кабачковые, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Тавр Сосиски Курица Тут, Икра Минтая. Almoço: Чай, Салат с ветчиной и сметаной, Плов с рыбой. Jantar: Эконом Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Красная Цена Клубника Замороженная, Чабан Молоко 2,5%, Малина, Лента Смородина Замороженная. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|