Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 56,46g | Prot: 70,65g | Carbs : 92,75g.
Pequeno Almoço: Шампанское, У Каждого Своя Деревня Творог Слоеный , Рогачев Сгущенка. Almoço: Рис, Минтай с рисом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de давай поспорим.
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