Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 69,29g | Prot: 84,72g | Carbs : 208,60g.
Pequeno Almoço: Komkommer (met Schil), Rucola Sla, Gwoon 1000 Islands Dressing, Santa Maria Volkoren Tortilla, Linessa Cheese Spread Light, AH Kipfilet Beleg. Almoço: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Unox Leverpastei, Kristalsuiker, Volkoren Brood, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Jantar: Gwoon Cornetto, Lidl Verspakket Pompoensoep. Snacks/Outros: AH Japanse Mix, Walnoten, ESN Flexpresso Protein Coffee. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de loiss92
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