Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
55,0 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 19,79g | Prot: 100,62g | Carbs : 153,56g.
Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Jantar: Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Красный Сладкий Перец, Metro Chef Мидии, Помидоры, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Outros: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Киви, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Мандарины, SPAR Хурма Шоколадная. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina-kuzi
|