Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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121,0 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 33,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 53,72g | Prot: 170,79g | Carbs : 112,27g.
Pequeno Almoço: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Alani Nu Fit Shake Munchies. Almoço: Fit Crunch Mint Chocolate Chip, Huel Black Edition - Chocolate. Jantar: Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Lettuce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Breast, Orgain Chocolate Fudge Protein Shake . Snacks/Outros: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
My job Mr. California👏👏👏👏
23 jan 24 por membro: ocean_girl
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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