Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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114,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 49,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 74,00g | Prot: 61,00g | Carbs : 13,50g.
Almoço: Fisher Chopped Pecans, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Meijer Diced Green Bell Peppers, Food Lion Yellow Onions. Jantar: Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Publix Onions, Kirkland Signature Grass-Fed Butter Salted, PRE Chuck Roast 100% Grass Fed & Finished Beef. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de success_lies_ahead
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