Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 42,14g | Prot: 112,59g | Carbs : 127,25g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Авокадо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Ocean Market Salmon Fillets. Almoço: Сливочное Масло, Куриная Грудка на Пару, Trader Joe's Jasmine Rice, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Jantar: Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, Курица на Пару, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce. Snacks/Outros: La Panzanella Mini Croccantini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dariausa22
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