Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 42,94g | Prot: 106,22g | Carbs : 113,27g.
Pequeno Almoço: Point Reyes Original Blue Cheese, Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread, Жареное Яйцо, Ocean Market Salmon Fillets, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Авокадо. Almoço: Сливочное Масло, Trader Joe's Jasmine Rice, Куриная Грудка на Пару, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Snacks/Outros: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Креветки (Вареные или на Пару), Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dariausa22
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