Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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54 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Líp: 25,38g | Prot: 43,91g | Carbs : 110,17g.
Pequeno Almoço: Deli Sliced Ham, Thomas' Bagel Thins - Plain. Almoço: Walkers Wotsits Flamin Hot, Deli Sliced Ham, Pita Bread, Walkers Wotsits Flamin Hot, Apples. Jantar: Cottage Pie. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristinaxxs
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