Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
107 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 62 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

799 kcal Líp: 36,10g | Prot: 48,19g | Carbs : 70,81g.   Pequeno Almoço: Yeo Valley Greek Style Natural Yogurt. Almoço: By Sainsbury's Carrots, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Red Cabbage , Radish, Beef Steak (Lean Only Eaten), Sainsbury's Pitted Black Olives, Mozzarella Cheese, Lettuce, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Water . mais...
3110 kcal Exercício: Power Walking - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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