Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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95,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 45,46g | Prot: 61,51g | Carbs : 54,57g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Avocado, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Jantar: Pine Nuts (Pignolias), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths BBQ Chicken. Snacks/Outros: Schweppes Soda Water, Vodka, Watermelon . mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lillan4
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