Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
|
135,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 51,14g | Prot: 93,92g | Carbs : 168,85g.
Pequeno Almoço: Чай с Медом, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Каждый День Чернослив Сушеный, Тыквенная Каша. Almoço: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Верес Икра Баклажанная, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Пирожок с Печенью, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светик 3069
|