Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 71,96g | Prot: 131,24g | Carbs : 171,81g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Краснодарский, Хлеб Бородинский, Сахалин Рыба Кета Стейки, Авоська Говядина Лопаточная Часть. Jantar: Котлеты из бёдра индейки, Fish House Минтай Филе, Сахалин Рыба Кета Стейки, Лента Багет Ржаной с Чесноком, Barilla Макароны. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|