Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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88,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 39,67g | Prot: 58,86g | Carbs : 57,33g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Almoço: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Вареное Яйцо, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. mais...
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A Perder 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nkrylataya
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