Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 70,38g | Prot: 64,85g | Carbs : 157,98g.
Pequeno Almoço: Concombre (avec Peau), Boni Maiswafels, Chêne d'argent Geitenkaas. Almoço: Côte d'Or Carrés Noir Noisettes, Poires, Vemondo Bio Coconut Rice Drink, Vemondo Bio Coconut Rice Drink, Quaker Havermout. Jantar: Courgette, Carottes Cuites, Huile d'Olive, Lentilles, Bio-time Tofu. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bene359
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